Yến mạch nguyên chất là một trong những loại ngũ cốc được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh nhờ giàu chất xơ, protein thực vật và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Sản phẩm được làm từ 100% yến mạch nguyên chất, không pha trộn, không phụ gia, giữ trọn dưỡng chất tự nhiên của hạt ngũ cốc. Nhờ đó, yến mạch mang vị bùi nhẹ, dễ ăn và phù hợp với nhiều cách chế biến trong bữa ăn gia đình. 

Thành phần và giá trị dinh dưỡng 

Trong yến mạch có chứa những dưỡng chất tự nhiên tốt cho cơ thể. Hàm lượng dưỡng trong 100 gram yến mạch nguyên chất bao gồm: 

Thành phần	Hàm lượng dinh dưỡng trong 100 gram
Năng lượng	417 Kcal
Chất đạm	11,8 g
Chất xơ	10,6 g
Carbohydrate	67,9 g
Chất béo	10,9 g
Cholesterol	0 g
Canxi	43,7 g
Vitamin B1	0,43 g
Chất béo dạng trans	0g
Photpho	0,27 g

Công dụng của yến mạch nguyên chất

• Hỗ trợ tiêu hóa & kiểm soát cân nặng: Hàm lượng chất xơ cao giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ nhu động ruột và hạn chế ăn quá mức.
• Tốt cho tim mạch: Beta-glucan giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi sử dụng đều đặn.
• Ổn định đường huyết: Chỉ số đường huyết thấp, phù hợp cho người cần kiểm soát đường máu hoặc ăn uống lành mạnh.
• Cung cấp năng lượng bền vững: Protein thực vật và tinh bột phức giúp cơ thể có năng lượng ổn định.
• Hỗ trợ da & tóc: Các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng da từ bên trong. Ngoài ra, yến mạch cũng thường được dùng ngoài da để làm dưỡng cho da khô và da nhạy cảm.

Cách sử dụng yến mạch nguyên chất

Yến mạch nguyên chất có thể chế biến linh hoạt, phù hợp với nhiều nhu cầu sinh hoạt hằng ngày:

• Nấu cháo yến mạch: Nấu yến mạch cùng nước hoặc kết hợp với rau củ và các nguyên liệu khác, để tạo thành bữa ăn ấm bụng, dễ tiêu. Cháo yến mạch thích hợp cho bữa sáng, bữa tối nhẹ hoặc khi cơ thể cần ăn thanh đạm.
• Pha cùng sữa: Có thể nấu yến mạch với sữa hạt, sữa dê hoặc sữa tươi để tạo bữa sáng nhanh gọn nhưng vẫn đủ dưỡng chất. Vị bùi tự nhiên của yến mạch giúp món sữa dễ uống, không ngấy.
• Làm bánh & pancake yến mạch: Có thể xay hoặc nấu mềm yến mạch để làm bánh chuối yến mạch, pancake yến mạch, phù hợp cho bữa phụ hoặc bữa xế lành mạnh.
• Trộn sữa chua hoặc sinh tố: Kết hợp yến mạch với sữa chua hoặc sinh tố giúp tăng chất xơ, tạo cảm giác no lâu và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Lưu ý: Yến mạch nguyên chất cần được nấu hoặc ngâm nước nóng trước khi sử dụng.

Đối tượng sử dụng

Yến mạch nguyên chất Lý Phong phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng như: 

• Người muốn ăn uống lành mạnh, cầnkiểm soát cân nặng.
• Người cần bữa ăn nhẹ, dễ tiêu, không gây nặng bụng.
• Gia đình có người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ.
• Người theo chế độ ăn thanh đạm, healthy hoặc eatclean. 

Thông tin sản phẩm

Tên sản phẩm: Yến mạch nguyên chất Lý Phong
Thành phần: 100% yến mạch nguyên chất
Khối lượng tịnh: 500 gram
Xuất xứ: Việt Nam
Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

Yến mạch nguyên chất Lý Phong là một sản phẩm giàu dưỡng chất và rất tốt cho cơ thể. Để trở thành nhà phân phối, đại lý của Lý Phong cho sản phẩm yến mạch nguyên chất Lý Phong bạn hãy để lại thông tin tại đây hoặc liên hệ trực tiếp qua email sales@lyphong.vn hoặc hotline 093 218 66 00 nhé!