Việc tìm kiếm các thực phẩm vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng trở nên là việc ưu tiên hàng đầu với các chị em nội chợ. Bún gạo lứt huyết rồng Lý Phong không chỉ là một món ăn hấp dẫn mà còn mang đến một nguồn dinh dưỡng phong phú cho người sử dụng. Hãy cùng khám phá những giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà sản phẩm này mang lại cho sức khỏe ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Thành phần nguyên liệu trong bún gạo lứt huyết rồng
Bún gạo lứt huyết rồng được làm từ gạo lứt huyết rồng, một loại gạo có nguồn gốc tự nhiên, chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Gạo lứt huyết rồng không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Trước khi đến tay người dùng sản phẩm đã được kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng. Sau đó được đóng trong mội bịch nhỏ 500g vừa tiện lợi, vừa đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng.
Một số công dụng tuyệt vời của bún gạo lứt huyết rồng
- Cung cấp năng lượng: Bún gạo lứt huyết rồng chứa carbohydrate phức tạp, giúp cung cấp năng lượng bền vững cho cơ thể, thích hợp cho những người có lối sống năng động.
- Tăng cường sức đề kháng: Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, bún gạo lứt huyết rồng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong bún gạo lứt huyết rồng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì sự khỏe mạnh của ruột.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính: Chế độ ăn giàu gạo lứt huyết rồng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường nhờ vào khả năng hạ cholesterol xấu và ổn định đường huyết.
Hướng dẫn sử dụng bún gạo lứt huyết rồng
Dưới đây là cách chế biến bún gạo lứt huyết rồng đơn giản:
- Bước 1: Sau khi lấy bún gạo lứt huyết rồng ra khỏi túi bạn hãy tiến hành ngâm bún trong khoảng từ 5 đến 10 phút.
- Bước 2: Sau khi ngâm xong bạn hãy luộc bún trong nước sôi khoảng 10 phút.
- Bước 3: Khi bún gạo lứt đã mềm bạn hãy vớt ra vào xả ngay dưới vòi nước lạnh cho bún giữ được độ dai và mềm.
- Bước 4: Để ráo, sau khi bún ráo nước bạn hãy cho vào đó 1 muỗng dầu ăn để các sợi bún không bị dính vào nhau.
- Sau khi sơ chế bún xong bạn có thể sử dụng bún để chế biến món ăn tùy thích.
Bún gạo lứt huyết rồng rất dễ chế biến. Bạn có thể nấu bún với nước dùng hoặc xào cùng với rau củ để tạo ra những món ăn phong phú, hấp dẫn.